Louise Hay – mit Affirmationen zur Selbstheilung

Louise Hay war eine bekannte Autorin und Vertreterin der Selbsthilfe-Bewegung, die vor allem für ihre inspirierenden Affirmationen zum Thema Selbstheilung bekannt geworden ist. Ihr Buch „Heile deinen Körper“ ist ein Bestseller und hat Menschen auf der ganzen Welt dabei geholfen, ein besseres Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist zu entwickeln.

In diesem Artikel wollen wir einen Blick auf Louise Hays Leben werfen und dir im Anschluss ihre besten Formulierungen für positive Affirmationen zum Thema Selbstheilung an die Hand geben.

Louise Hay – Selbstheilung durch Affirmationen

Louise Hay: Mit Affirmationen zu Selbstheilung

Louise Hay – Pionierin der Affirmationstechnik

Louise Hay war eine Pionierin in der Verbreitung von positiven Affirmationen. Sie entdeckte im Alter von 40 Jahren die Affirmationstechnik für sich, um ihre von Vernachlässigung und Gewalt geprägte Kindheit hinter sich zu lassen und sich einem Leben im Fülle und Glückseligkeit zu öffnen.

Zu dieser Zeit beschäftigte sie sich intensiv mit den Lehren von Ernest Holmes und sie erkannte, dass unsere Gedanken und Überzeugungen unser Leben maßgeblich beeinflussen. Mit dem täglichen Sprechen von positiven Affirmationen änderte sich fortan nicht nur ihr Denken und ihre Sprache, sondern auch ihr körperliches Wohlbefinden, ihre Beziehungen und ihre Karriere.

Vom Schicksal auf die Probe gestellt

Mit 58 Jahren wurde ihr positives Denken dann auf eine harte Probe gestellt als sie mit Gebärmutterhals-Krebs diagnostiziert wurde und die Ärzte ihr nur noch wenige Monate zu leben gaben. Doch anstatt sich ihrem Schicksal zu ergeben, beschloss Louise Hay, sich selbst zu heilen. Sie war davon überzeugt, dass sie bereits alles in sich trug, um ihr Schicksal selbst zu ändern und Heilung zu erlangen.

Durch ihre Arbeit an sich selbst konnte Louise Hay sich schließlich von innen heraus heilen und lebte noch weitere 30 Jahre in Gesundheit. Im Laufe des Gesundungsprozesses stellte Louise Hay fest, dass Selbstliebe, aber auch Vergeben und Loslassen wichtige Schritte auf dem Weg zur Heilung sind und diese Erkenntnis floss auch in ihre Lehren ein.

Von der Tragödie zur Erfolgsgeschichte

Ihre eigene positive Erfahrung der Selbstwirksamkeit prägte ihre Ansicht zum Thema Selbstheilung und ermutigte sie, ihre Botschaft der Selbstliebe, Vergebung, positiven Gedanken sowie der Aktivierung unserer inneren Heilungskräfte durch Affirmationen mit einem breiteren Publikum zu teilen.

Sie gründete ihr eigenes Verlagshaus, Hay House, das sich zu einem der führenden Verlage im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Selbsthilfe entwickelte. Der Verlag arbeitete und arbeitet mit bekannten Autorinnen und Lehrern wie Wayne Dyer, Deepak Chopra und Esther Hicks zusammen und hat auch heute noch nach Louise Hays Tod eine eine weltweite Präsenz.

Louise Hay – Selbstheilung mit Affirmationen

Wie du siehst hatte Louise Hay ein bewegtes Leben und konnte aus einem reichen Erfahrungsschatz sprechen. Doch welche Formulierungen hat Louise Hay während ihrer Krebserkrankung konkret benutzt, um ihre Selbstheilungskräfte derart zu aktivieren, sodass sie zu ihrer vollständigen Heilung führten?

Im Folgenden findest du einige der bekanntesten und wirksamsten Affirmationen von Louise Hay. Diese positiven Aussagen können dir dabei helfen, deine negativen Denkmuster und Überzeugungen zu durchbrechen, dich für Selbstliebe und Vergebung zu öffnen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dich auf den Weg zu einem erfüllten, glücklichen und gesunden Leben zu bringen.

Die besten Affirmationen zum Thema Selbstheilung

Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin.
Ich bin bereit, mich selbst zu heilen.
Ich bin gesund, glücklich und voller Energie.
Mein Körper ist stark, gesund und vital.
Wenn ich mir selbst vergebe, wird es leichter, anderen zu vergeben.
Ich heile meinen Körper und meinen Geist durch Liebe und positive Gedanken.
Ich gebe meinem Körper alles, was er braucht, um gesund zu sein und zu bleiben.
Ich bin bereit, alle blockierenden Emotionen und Gedanken loszulassen, die meine Heilung behindern.
Ich bin umgeben von positiver Energie und Unterstützung, die meine Heilung unterstützen.
Ich bin bereit, meine Heilung auf allen Ebenen zu unterstützen – körperlich, geistig, emotional und spirituell.
Ich vertraue darauf, dass mein Körper weiß, wie er sich selbst heilen kann.
Ich bin dankbar für meine Gesundheit und sende liebevolle Gedanken an meinen Körper.
Ich entspanne mich und gebe meinem Körper Zeit und Raum, um sich zu regenerieren.
Ich wähle Gesundheit und Wohlbefinden für mich selbst und achte darauf, was ich meinem Körper zuführe.
Ich bin frei von Schmerzen und Beschwerden und fühle mich rundum wohl in meinem Körper.
Ich bin bereit, meine Gedanken auf positive und heilende Weise zu nutzen.
Ich bin in Harmonie mit meinem Körper und meiner Seele.
Ich bin bereit, meine Heilung auf allen Ebenen zu unterstützen.
Ich bin umgeben von positiven Gedanken und Energie.
Ich bin bereit, mich auf meine innere Stärke und Weisheit zu verlassen.
Ich bin dankbar für die Fähigkeit meines Körpers, sich selbst zu heilen.
Ich bin bereit, alle negativen Gedanken und Emotionen loszulassen und auf positive Weise zu nutzen.
Ich bin bereit, meine Selbstheilungskräfte zu stärken und zu nutzen.
Ich bin umgeben von positiver Unterstützung und Liebe.
Ich bin bereit, meine inneren Blockaden und Widerstände loszulassen und auf meine Heilung zu vertrauen.
Ich bin voller Energie und Vitalität.
Ich bin in Frieden mit meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele.
Ich bin bereit, meine Gedanken und Emotionen auf positive Weise zu nutzen, um meine Heilung zu unterstützen.
Ich bin bereit, alle alten Verletzungen loszulassen und mich auf meine Heilung zu konzentrieren.
Ich bin in Harmonie mit dem Universum und allem, was existiert.
Ich bin bereit, meine innere Stärke und Weisheit zu nutzen, um meine Heilung zu unterstützen.
Ich bin dankbar für meinen Körper und alles, was er für mich tut.
Ich bin bereit, alle begrenzenden Glaubenssätze loszulassen und neue, positive zu etablieren.
Ich bin umgeben von Liebe und Frieden.
Ich bin bereit, alle blockierenden Gedanken und Emotionen loszulassen und auf meine Heilung zu vertrauen.
Ich bin bereit, alle negativen Einflüsse aus meinem Leben zu entfernen und mich auf meine Heilung zu konzentrieren.
Ich bin voller Freude und Dankbarkeit für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden.
Ich bin bereit, alle Ängste und Zweifel loszulassen und auf meine Heilung zu vertrauen.
Ich bin in Frieden mit mir selbst und der Welt um mich herum.

Diese Liste soll dir als Inspiration für deine eigenen Formulierungen dienen. Denn es ist sehr wichtig, dass du dich persönlich mit dem Wortlaut angesprochen fühlst .

Wie arbeite ich mit Affirmationen?

Du arbeitest mit Affirmationen, indem du eine oder mehrere Formulierungen findest, durch die du dich gut angesprochen fühlst, und diese dann täglich aufsagst, am besten vor dem Spiegel. Im Idealfall koppelst du das Aufsagen deiner Affirmationen an eine tägliche Routine, zum Beispiel morgens und abends vor dem Zähneputzen. Denn Affirmationen können nur ihre Wirkung entfalten, wenn du wirklich konsequent dabei bleibst. Täglich und über Wochen.

Wenn du mehr über das Praktizieren mit Affirmationen und den korrekten Umgang mit ihnen erfahren willst, kannst du in diesem Blog-Artikel nachlesen: Positive Affirmationen erstellen – eine Anleitung.

Oder du nutzt unsere entspannte und sogar noch wirkungsvollere Alternative …

Die KYO-App mit Affirmationen zum Anhören

Wir von KYO sind wie Louise Hay absolut überzeugt von positiven Affirmationen als Werkzeug. Gleichzeitig wissen wir aber auch um den inneren Schweinehund, der einem immer wieder in die Quere kommt. Aus diesem Grund haben wir die KYO-App „Affirmationen & Subliminals“ konzipiert.

Mit unserer App kannst du dir gesprochene Affirmationen zu vielen Themenbereichen einfach anhören. Das Beste daran: Lass die Affirmationen einfach nebenbei abspielen und so nach und nach in dein Unterbewusstsein sickern. Mit unserer Silent-Subliminals-Funktion kannst du dies sogar lautlos während der Nachtruhe tun. Das bietet dir eine unglaubliche Effektivität bei gleichzeitig null Zeitaufwand.

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