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„Ich bin im Stress“, es gibt wohl kaum einen Menschen, der diese Worte noch nie ausgesprochen hat. Doch was heißt es eigentlich genau, im Stress zu sein? Was geht dabei in uns vor?

Heute weiß man genau, wie wirksam Affirmationen sind: Sie können die innere Überzeugung eines Menschen verändern. Dies führt zu real messbaren Prozessen: Zum Beispiel zu einem Gesundungsprozess, der auf nichts anderes zurückzuführen ist als auf die innere Überzeugung des Patienten.

Routinen und Gewohnheiten werden in unserem Alltag meistens von uns unterschätzt. Außerdem sind sie oftmals negativ behaftet, als seien sie immer etwas Schlechtes. Dabei sind (gesunde) Routinen und Gewohnheiten ungeheuer wichtig für ein glückliches und zufriedenes Leben.

Oft verlieren wir den Zugang zu unserer inneren unserer Intuition. Dabei ist unsere innere Stimme mit das wichtigste, das wir im Leben haben.

So erschaffst du dir eine gute Basis für deine Partnerschaft: Mit diesen fünf Beziehungstipps bleibt deine Beziehung gesund und lebendig.

In der hawaiianischen Kultur ist Ho’oponopono fest verankert. Wörtlich bedeutet es so viel wie „etwas wieder gut machen“. Doch geht es hier um weit mehr als um Vergebung.

Ob bewusst oder unbewusst – die kosmischen Gesetze wirken immer. Wir zeigen dir, wie du durch den bewussten Umgang mit ihnen glücklicher wirst.

Silent Subliminals sind unhörbare Botschaften. Ihre Tonfrequenz ist durch einen speziellen Sound-Filter in einen Bereich verschoben, der nur unterbewusst vom Gehirn verarbeitet wird.

Vergleichst du dich zu sehr mit anderen? In diesem Artikel geben wir dir Tipps, wie du dieses ungesunde Verhalten ablegen kannst.

Wenn du positive Affirmationen formulierst, solltest du einige Regeln beachten. Mit dieser Anleitung erstellst du deine perfekte Affirmation.